تمام مردان نگران کوچک بودن آلتشان هستند و یا نگرانی آنها به این دلیل است که نکند معشوقهشان از کوچک بودن آلت آنها ناراضی باشد. اما تحقیقات نشان میدهد که اکثر مردان اندازه غرور و شادی خود را دست کم میگیرند. مردان همیشه به اندازه آلت تناسلی خود اهمیت زیادی میدهند. بسیاری از فرهنگها اندازه آلت تناسلی را با مردانگی مرتبط میدانند. در طول قرنها، اندازه آلت تناسلی مرد نماد ویژگیهایی مانند مردانگی، باروری، قدرت، توانایی و شجاعت بوده است. احساس بیکفایتی واقعاً میتواند به اعتماد به نفس مرد آسیب برساند و زندگی اجتماعی او را تحت تأثیر قرار دهد. در حالی که بسیاری از مردان نگران کوچک بودن آلت تناسلی خود هستند، تحقیقات نشان میدهد که آلت تناسلیشان طبیعی است و نیازی به نگرانی نیست.
اندازهگیری آلت تناسلی خود
دیدگاه اکثر مردان در مورد آلت تناسلی خود در دوران کودکی شکل می گیرد. زمانی که آنها در حال بزرگ شدن هستند، ممکن است آلت تناسلی برادر بزرگتر، دوست یا پدرشان را ببینند و از نظر ذهنی آن را با آلت تناسلی خود مقایسه کنند.
ترس و اضطراب در مورد اندازه آلت تناسلی همچنین ممکن است پس از تمسخر سایر افراد در دوران نوجوانی یا به دنبال اظهارات شریک جنسی ایجاد شود. با این حال، مردان اغلب دیدگاه اشتباهی در مورد آلت تناسلی خود دارند.
برای اینکه آلت تناسلی خود را مانند آنچه دیگران میبینند ببینید، خود را بدون لباس در مقابل یک آینه تمام قد نگاه کنید. آلت تناسلی بلندتر و بزرگتر از زمانی که از بالا مشاهده میشود به نظر میرسد.
گاهی اوقات، بیشتر پسرها از یک خط کش یا یک متر استفاده میکنند تا بفهمند آلت تناسلی شان چقدر طول دارد. زمانی که آلت تناسلی شل است، انجام این کار فایده چندانی ندارد، زیرا طول آلت تناسلی شل میتواند بسیار متفاوت باشد، برای مثال بسته به سردی اتاق.
برای اندازهگیری دقیق، این کار را زمانی که نعوظ دارید انجام دهید. اندازهگیری آلت تناسلی در سمت بالا، از بیخ تا نوک، استاندارد است.
اندازه متوسط آلت تناسلی
هیچ اندازه متوسطی برای طول آلت تناسلی نوجوانان وجود ندارد زیرا افراد با سرعتهای متفاوتی رشد میکنند. آلت تناسلی مردان در حالت نعوظ تقریباً حدود 9 سانتی متر (3.75 اینچ) طول دارد، اما طبیعی است که آلت کوتاه تر یا بلندتر از این مقدار باشد. برخی چیزها میتوانند آلت تناسلی شما را به طور موقت کوچکتر کنند، مانند شنا کردن یا سرد بودن.
تحقیقات نشان دادهاند که اندازه آلت تناسلی در حالت نعوظ از حدود 13 تا 18 سانتی متر (5 تا 7 اینچ) متغیر است. شما نمیتوانید آلت تناسلی خود را با ورزش یا دارو بزرگتر یا کوچکتر کنید.
اختلاف زیادی در زاویه آلت تناسلی در حالت نعوظ وجود دارد. برخی از آلتهای تناسلی در حالت نعوظ مستقیماً به سمت بالا هستند، برخی دیگر مستقیماً به سمت پایین و برخی از آنها خمیدگی جزئی به چپ یا راست دارند. در هر صورت فرم آلتها با یکدیگر متفاوتند. اگر خمیدگی شدیدتری در آلت تناسلی خود دارید که ممکن است باعث درد یا مشکل در رابطه جنسی شود، به متخصص اورولوژی مراجعه کنید. گاهی اوقات، این موارد میتوانند علائم بیماری پیرونی باشند.
هر آلت تناسلی منحصر به فرد است و پسران در سنین و سرعتهای مختلف رشد میکنند. در دوران بلوغ، معمولاً بین 11 تا 18 سالگی، آلت تناسلی و بیضهها با سرعت بیشتری رشد میکنند، اگرچه رشد آلت تناسلی تا سن 21 سالگی متوقف نمیشود.
مردان ناراضی
صرف نظر از اندازه واقعی، بسیاری از مردان همچنان از اندازه آلت خود ناراضی هستند. یک مطالعه بر اساس نتایج یک نظرسنجی مبتنی بر اینترنت روی بیش از 50000 مرد و زن نشان داد که 45 درصد از مردان دوست دارند آلت تناسلی بزرگتر داشته باشند. این گزارش نتیجه گرفت که نگرانیهای بیش از حد در مورد اندازه آلت تناسلی در میان مردان با آلت تناسلی متوسط نسبت به مردان با آلت تناسلی کوچک بیشتر است.
آیا اندازه آلت تناسلی برای زنان واقعا مهم است؟
گزارشها همچنین تفاوتهایی را بین تفکر زنان و مردان نشان میدهد. درصد بسیار بیشتری از زنان (85٪) از اندازه آلت تناسلی شریک زندگی خود، نسبت به درصد مردان (55٪) که از اندازه آلت تناسلی خود راضی بودند، رضایت داشتند. موضوع جذابیت برای زنان پیچیده است. با این حال، بیشتر مطالعات نشان میدهند که اندازه آلت تناسلی در لیست اولویتهای زنان بسیار کمتر از مسائلی مانند شخصیت و آراستگی مردان است.
ممکن است برای برخی از مردان جوان تعجبآور باشد، اما بیشتر زنان خیلی به اندازه آلت تناسلی آنها اهمیتی نمیدهند و این در مطالعات متعدد در طول زمان نشان داده شده است. تحقیقات نشان میدهد که وقتی صحبت از رابطه جنسی به میان میآید، زنان بیشتر به داشتن رفتار عاشقانه و حساس مردها علاقهمندند تا اندازه آلت تناسلیشان.
اندازه کافی آلت تناسلی برای ارضای یک زن چقدر است؟
طول واژن انسان از جلو حدود 2.5 اینچ و در صورت تحریک نشدن 3.5 اینچ از پشت است. دیوارههای آن بسیار کشسان است و حتی میتواند تا حد زایمان کشیده شود و خود را با توجه به طول و دور آلت تناسلی تنظیم میکند. تنها یک سوم بیرونی واژن دارای حس است و دو سوم داخلی هیچ حسی ندارند. طول واژن در هنگام برانگیختگی به 6 اینچ افزایش مییابد.
رضایت، از مالش بین آلت تناسلی در حالت نعوظ و یک سوم بیرونی دیواره واژن (حدود 2 اینچ) حاصل میشود. اگر آلت تناسلی کوچکتری دارید، فقط کافی است که آلت را داخل واژن کنید، همین کار میتواند زن را به اندازه آلت بزرگ، راضی کند. میکروپنیس شرایطی است که طول آلت تناسلی در حالت نعوظ کمتر از 7 سانتی متر یا 2 اینچ باشد.
این مشکل میتواند به دلیل زمینه ژنتیکی یا غدد درون ریز باشد. درمانهای متعددی در اینترنت برای افزایش اندازه آلت تناسلی وجود دارد، اما کاملا غیرضروری است. در صورتی که نگران وجود مشکلی هستید، باید با یک متخصص جنسی، متخصص غدد یا اورولوژیست مشورت کنید.
راههای افزایش طول و قطر آلت
ثابت شده که مشاوره برای مردانی که از اندازه آلت تناسلی خود ناراضی هستند، مفید است. درمان به بیماران کمک میکند تا هرگونه دیدگاه غیرواقعی در مورد آلت تناسلی را شناسایی و اصلاح کنند، اعتماد به نفس خود را بازیابند و بر ترس از روابط جنسی غلبه کنند.
درمانهای فیزیکی متعدد ادعا میکنند که سایز آلت تناسلی را افزایش میدهند، اما شواهد بسیار کمی دال بر اثربخشی این درمانها وجود دارد.
قرص و لوسیون
این محصولات معمولا حاوی ویتامینها، مواد معدنی، گیاهان دارویی یا هورمونهایی هستند که ادعا میکنند آلت تناسلی را بزرگ میکنند. علیرغم ادعاهای چشمگیر آنها، مطلقاً هیچ شواهد بالینی دال بر کارکرد این محصولات وجود ندارد و حتی برخی از آنها مضر هستند. دانشگاه مریلند در ایالات متحده تجزیه و تحلیلی را بر روی برخی از این موارد انجام داد و آثاری از سرب، آفتکشها، باکتری E.coli و مدفوع حیوانات پیدا کرد.
استفاده از این روشها تنها هدر دادن زمان است. قرصها و لوسیونها هیچ فایدهای ثابت ندارند. اگر موثر بودند، در داروخانهها به فروش میرسیدند. استفاده از لوسیون ممکن است به مرد کمک کند تا با آلت تناسلی خود بیشتر آشنا شود که برخی از مردان از آن اجتناب میکنند. بنابراین لوسیونها میتوانند به مرد کمک کنند تا با آلت تناسلی خود راحتتر شود، اما مطمئناً آن را بزرگتر نمیکنند.
دستگاههای خلاء
پمپهای آلت تناسلی شامل قرار دادن یک لوله روی آلت تناسلی و سپس پمپاژ هوا برای ایجاد خلاء است. وکیوم خون را به داخل آلت تناسلی میکشد و آن را متورم میکند. گاهی اوقات از دستگاههای خلاء در درمان کوتاه مدت ناتوانی جنسی استفاده میشود. اما استفاده بیش از حد از پمپ آلت تناسلی میتواند به بافت آلت تناسلی آسیب برساند و منجر به نعوظ ضعیفتر شود. شواهد بسیار کمی مبنی بر اینکه این دستگاهها باعث افزایش سایز طولانی مدت قابل توجهی میشوند، وجود دارد.
اکستندر آلت تناسلی
این تکنیک شامل قرار دادن یک وزنه یا یک قاب کوچک دراز است که گاهی اوقات دستگاه اکستندر نامیده میشود که روی آلت شل شده برای کشش آن استفاده می شود. هیچ شواهد بالینی مبنی بر اینکه استفاده از وزنهها آلت تناسلی را بزرگ میکند وجود ندارد و ممکن است باعث آسیب دائمی شود. با این حال، نتایج بهتری با استفاده از دستگاههای اکستندر گزارش شده است.
شواهدی وجود دارد که نشان میدهد دستگاههای اکستندر میتوانند تأثیر مثبتی داشته باشند، بهویژه در مردانی که جثه کوچکتری دارند. برخی از بیمارانی که به مدت 6 ماه از دستگاههای اکستندر استفاده کردهاند، متوجه افزایش اندازه 1 تا 2 سانتی متری شدهاند. با این حال، چنین درمانهایی نباید بدون نظارت پزشک شروع شود.
جراحی قطر آلت تناسلی
برخی از تکنیکهای جراحی برای افزایش قطر آلت تناسلی شامل تزریق چربی گرفته شده از قسمت دیگری از بدن به آلت تناسلی است. برخی از مطالعات افزایش دور 1.4 تا 4 سانتی متری را گزارش کردهاند. با این حال، مطالعاتی که مردان را در مدت طولانیتری زیر نظر داشتند، نتایج ناامیدکنندهای را با عوارضی از جمله تغییر شکل، زخم، برآمدگی و عفونت نشان میدهند.
روش دیگری که هنوز در مرحله آزمایش است، شامل عقب کشیدن پوست آلت تناسلی برای پیچاندن لولهای مانند قاب زیست تخریب پذیر پر از سلول های بافتی در اطراف بدنه آلت است. استفاده از فریمهای زیست تخریب پذیر نتایج بهتری نسبت به تزریق چربی داشته است. مشکل تزریق چربی این است که با گذشت زمان، بدن دوباره آن را جذب میکند، که میتواند منجر به بازگشت به اندازه اصلی آلت تناسلی شود.
جراحی طول آلت تناسلی
رایجترین روش شامل بریدن رباطی است که آلت تناسلی را به استخوان شرمگاهی متصل میکند و پیوند پوست در پایه آلت تناسلی برای ایجاد طول اضافی انجام میشود. جراحی میتواند منجر به افزایش طول متوسط 2 سانتی متری آلت شل شود، اما تغییری در اندازه آلت تناسلی در حالت نعوظ ایجاد نخواهد شد.
علاوه بر این، آلت تناسلی در حالت نعوظ به اندازه قبل از عمل بالا نمیرود زیرا رباط بریده شده دیگر پشتیبانی نمیکند. بسیاری از مردانی که این درمان را انجام میدهند واقعاً از این از دست دادن زاویه رضایت ندارند، چرا که این موضوع میتواند رابطه جنسی را دشوار کند. شما باید با شریک جنسیتان، بیشتر راجع به این موضوع فکر کنید. که آیا ارزشش را دارد در ازای افزایش 2 سانتی متری در طول شل، زاویه نعوظ را از دست دهید.
لیپوساکشن
برای مردانی که شکم بزرگی دارند، لیپوساکشن، یک روش جراحی برای برداشتن چربی زیر شکم، میتواند آلت تناسلی آنها را بزرگتر نشان دهد. از بین بردن چربی اضافی اطراف ناحیه شرمگاهی میتواند آلت تناسلی که تا حدی دفن شده است را برجستهتر کند.
نتایج زیبایی به طور کلی توسط بیماران معقول در نظر گرفته میشود. لیپوساکشن میتواند در کوتاه مدت منجر به افزایش طول 2 سانتیمتری شود، اما اگر بیمار دوباره وزن خود را افزایش دهد، چربی به ناحیه شرمگاهی باز میگردد.
این روش میتواند اعتماد به نفس بیمار را تقویت کند، اما برای اینکه در درازمدت پایدار بماند، باید رژیم غذایی خود را بهبود ببخشید و ورزش کنید. لیپوساکشن نیز مانند تمام روشهای جراحی، خطر عوارض جانبی را به همراه دارد.